为丰富离退休干部职工的文化生活，离退休工作处拟举办“长理健步走”网络徒步活动。具体通知如下：

一、活动时间

10月25日（星期一）—10月31日（星期日）

二、活动方式

使用 “悦动圈”软件。

三、报名方式及要求

1.即日起开始报名。此次报名采取网络报名的方式，请扫描下方二维码加入“长理健步走临时工作群”，入群后请修改群名片为实名并在群内回复“XXX报名”即可。

2.健步走活动需要使用“悦动圈”软件计数，每天单次徒步达到2公里即完成1次任务。

3.在规定的7天时间内，完成5次任务即可。5次任务不需要连续5天完成，1天做多次任务只按1次计算。

4.每天完成1次任务后，请将任务情况截屏保存。

截屏样式如下：

5.请在11月1日11：00前，将5次任务截图一次性发送至“长理健步走临时工作群”，工作人员会进行统计。

6.该工作群在健步走活动结束后解散。

四、其他提示：

1. 请提前下载“悦动圈”软件，使用过程中如有疑问，可在微信群里咨询。

2.“悦动圈”软件系统自动统计徒步里程，为保证离退休干部职工的身体健康，此次健步走活动不设评比，完成5次任务即可获得“参与奖”。

3.请各位离退休干部职工根据身体情况，酌情参加活动。

联系人：刘凡、秋旭

联系电话：85582782

诚邀全校离退休干部职工参与网络健步走活动，欢迎各位老师多提宝贵意见，不周之处，请大家见谅。

 

附：“悦动圈”软件使用方法介绍。

 

离退休工作处

2021年10月21日

 

 

“悦动圈”软件使用方法介绍

第一步：下载软件

在手机上的“应用市场”或“应用商城”中（不同品牌手机名称不一样），搜索并下载“悦动圈”软件。

 

第二步：登录

先点击下方的“我已阅读并同意《中国移动认证服务条款》《用户服务协议》《隐私政策》”待变成绿色小圆点后，可选择“手机号一键登录”或者下方的微信图标、QQ图标登录（任一方式均可）。

第三步：选择“徒步”

 

第四步：选择“开始”

点击“开始”按钮，在听到“3 、2 、1 ，出发，开始徒步”的提示音后，进行徒步。

 

第五步：结束

徒步结束后，将下方的绿色长条键向右滑动暂停，之后选择“结束”系统会记录本次的徒步里程。

 

第六步：截屏

将本次徒步的结果截屏，即完成1次任务。完成5次任务后，将截屏发送至“长理健步走临时工作群”。

 

如忘记保存当次任务，可在“我”—“运动记录”中查询后截屏。