秋意阑珊、冬雪未落，为丰富离退休干部职工的文化生活，离退休工作处拟举办 “长理网络健步走”活动。具体通知如下 ：

     一、活动时间

     11月11日（星期一）—11月15日（星期五）

     二、活动方式

     使用微信中的“微信运动”公众号。

     三、报名方式及要求

     1.即日起开始报名。此次报名采取网络报名的方式，请扫描下方二维码加入“长理网络健步走活动群”，入群后请修改群名片为实名并在群内回复“XXX报名”。报名截止时间为11月10日16：00。

     2.健步走活动需要使用“微信运动”公众号记录，每天累计徒步达到6000步即完成1次任务，当天超过6000步也按照1次任务计算，连续5天完成任务视为参与活动有效。

     3.请在11月19日（星期二）16：00前，将5天（11月11日—11月15日）任务截图一次性发送至“长理网络健步走活动群”，工作人员会进行统计。为避免刷屏，不需要每天发送任务截图。

     4.该群在本次活动结束后解散。

     四、其他提示

     1. 请提前关注“微信运动”公众号，如已关注，无需重复关注，使用过程中如有疑问，可在微信群里咨询。

     2.“微信运动”公众号系统自动统计徒步里程，为保证离退休干部职工的身体健康，此次健步走活动不设评比，完成5次有效任务即可获得“参与奖”。

     3.请各位离退休干部职工根据身体情况，量力而行，酌情参加活动。

     联系人：刘凡、秋旭

     联系电话：85582425

     诚邀全校离退休干部职工参与网络健步走活动！

     附：“微信运动”公众号使用方法介绍

离退休工作处

2024年11月7日

“微信运动”公众号使用方法介绍

     第一步：搜索

     在微信顶端右上方点击“搜索”框，输入“微信运动”后搜索。

     第二步：启用

     直接点击“启用该功能”即可

     第三步：上传

     1.进入“微信运动”，选择“步数排行榜”

     2.选择自己的微信名

     3.点击“今日运动”旁边的日期

     4.截图11月11日（星期一）—11月15日（星期六）的步数后，上传至“长理网络健步走活动群”。